Apaisez vos émotions et retrouvez confiance en vous.

Séances de thérapie et de coaching à La Tour de Salvagny

Vous vous sentez affecté par vos émotions au point qu’elles interfèrent sur vos comportements, vos relations, votre santé mentale et physique. Vous avez essayé de vous libérer de ces émotions désagréables qui vous envahissent, mais rien ne marche. Vous avez envie de trouver une approche qui soit vraiment efficace.

Il est temps de vous libérer de ces émotions et de retrouver un équilibre parfait.

Vos émotions vous perturbent au quotidien

femme en imperméable de dos, sous un parapluie transparent

  • C'est la manière dont nous situons nos émotions qui nous enchaîne ou nous libère

    Jack Cornfield

  • Le jardin des émotions est un jardin qui doit être entretenu et désherbé régulièrement

    Daniel Desbien

  • N'essaie pas de devenir ce que tu ne seras jamais, sois toi-même mais fais le à la perfection.

    Saint François de Sales

  • Le privilège de toute une vie est de devenir ce que tu es vraiment.

    Carl Jung

  • Nous n'inventons pas le sens de notre existence, nous le découvrons plutôt.

    Viktor Frankl

Femme écartant les bras dans la nature, représentant cette ouverture vers l'avenir et le bien-être

Comment la psychologie énergétique peut vous aider

Les techniques énergétiques (EFT, REM, Logosynthèse) sont des méthodes psycho-corporelles innovantes, plus efficaces qu’une thérapie basée uniquement sur la parole. Elles agissent sur votre inconscient et libèrent les émotions bloquées énergétiquement dans votre corps.

Elles permettent de refaire circuler l’énergie dans votre vie par une vision plus apaisée de votre vécu émotionnel. Enfin libéré, vous pourrez vous sentir plus confiant.

Je vous apprendrai aussi des protocoles d’EFT, pour gérer le stress en autonomie.

POUR QUI ?

Couple souriant assis dans l'herbe

  • En tant qu’adulte, il peut être parfois difficile de tout gérer : vie professionnelle, vie personnelle, et quand les émotions s’en mêlent il peut y avoir des répercussions sur tous les plans.

    Les techniques de libération émotionnelle sont efficaces pour traiter :

    • l’anxiété et le stress

    • les traumatismes

    • les relations conflictuelles ou difficiles

    • les troubles du comportement alimentaire

    • les phobies

    • les douleurs chroniques et la fibromyalgie

    • les addictions

    • la dépression

TARIF

Le tarif de la séance individuelle pour les particuliers est de 80 €.

Elle dure entre 1h et 1h15

Tout rendez-vous non honoré, non annulé, ou décalé 48 heures avant la séance est dû.

Je vous reçois dans mon cabinet de thérapie à 20 min de Lyon, un espace cosy et sécurisant.

Photo du cabinet de Géraldine Lanier, à 20 minutes de Lyon, un endroit agréable et très lumineux.

Le processus

  • L’appel découverte si besoin

    Si j’hésite, et j’ai des questions, je peux avoir un entretien gratuit de 15 mn . Cet entretien n’est pas une séance de thérapie.

    Prise de rendez-vous 15 mn

  • La prise de rendez-vous

    Je prends RV en ligne pour ma première séance en cliquant sur ce bouton ou en appelant Géraldine Lanier au 06.33.84.86.02

    Prendre un rendez-vous

  • Votre première séance

    Nous échangeons sur ce que vous vivez de difficile. Vous exprimez vos attentes pour votre accompagnement.

  • Les séances suivantes

    Nous nous rencontrons toutes les 2 semaines pendant 1 heure. Nous traitons les souvenirs ou les situations émotionnelles difficiles par des techniques énergétiques : EFT, Reconsolidation des mémoires, Logosynthèse. Je vous apprends à utiliser l’EFT en autonomie entre les séances.

Ce que disent mes clients

  • Sonia- Coach- 45 ans-Phobie

    Je suis venue voir Géraldine pour une phobie de la conduite en voiture. Avec l’outil fabuleux qu'est l'EFT, nous sommes parties à la rencontre de mes freins, mes émotions, mes souvenirs… Bref, aller réparer "l'histoire" tout en se découvrant de nouvelles possibilités jusque-là impossibles. Des exercices réguliers et des petits challenges pas à pas pour prendre confiance en toute sérénité. Géraldine fait preuve d'une sensibilité qui lui permet d'accompagner en mettant les mots justes, en s'adaptant à mon rythme, tout en me challengeant. Son approche est authentique, simple et juste : pas de grands discours pour dire qui nous sommes, mais juste nous amener à regarder tout ce que nous sommes déjà, avec un sourire bienveillant, encourageant et sincère.

  • Sandrine- Chef d'entreprise-40 ans

    J’ai vraiment aimé être accompagnée par Géraldine, ce qui me touche c’est sa bienveillance et son écoute. On se sent vraiment comprise. Et son plus pour moi c’est son côté dynamique et entraînant. Un vrai accompagnement humain , comme un élan.

  • Coline-27 ans- Anxiété

    J'ai fait un suivi de plusieurs mois avec Géraldine, en thérapie EFT. J'ai aimé travailler avec elle sur les problématiques concrètes qui me dérangeaient, et j'ai beaucoup apprécié son approche sensible, à l'écoute, et le fait qu'elle m'ait donné des moyens facilement applicables moi même pour reduire mon anxiété et mieux gérer mon hypersensibilité. Elle m'a aidé a me fixer des objectifs pour aller mieux et m'a accompagnée pour les atteindre. Je la recommande chaudement aux personnes souhaitant tester l'EFT !

  • Camille-32 ans-Anxiété des examens

    Geraldine m’a aidée pour passer le permis. J’allais passer mon permis pour la quatrième fois. Je me sentais tétanisée par le stress mais grâce à son approche et ses techniques j’ai pu canaliser ma peur, mais également la transformer en quelque chose de positif ! Je recommande vivement Géraldine , et grâce à son accompagnement j’ai eu mon permis.

FAQ

  • Les séances durent 1 heure. Il peut arriver qu’elles débordent de 15 à 20 mn lorsque nous ne pouvons pas interrompre un travail de libération émotionnelle. La plupart du temps, je veille à respecter le temps des séances. Pour cela, il est indispensable que vous arriviez à l’heure lors de votre rendez-vous.

  • Cela dépend de votre objectif, de votre histoire. Il est bien difficile de prévoir. Certains patients se libèrent en 3 à 4 séances, quand d’autres ont plus de situations douloureuses à travailler et auront besoin d’au moins 10 séances. L’important, c’est d’arriver au résultat espéré, quelque-soit le chemin.

  • Pour vos premières séances, il est utile de se voir à une fréquence de 1 à 2 semaines entre les rendez-vous.

  • La séance pour des particuliers coûte 80 €, elle peut se régler en espèces, ou en virement.

  • Toute séance annulée la veille ou le jour même est due, sauf en cas d’intempérie, ou d’événement grave majeur.

  • Le prix est le même, car le travail du thérapeute est le même, les résultats sont tout aussi probants.

  • Des études scientifiques ont prouvé que les consultations d’EFT en ligne sont tout aussi efficaces que les consultations en cabinet.

  • Il est tout à fait possible de mixer. Nous pouvons définir ensemble l’alternance des séances, visio et présentiel.

  • Vous disposez d’un lien vers la salle virtuelle de thérapie en visio.

    Le paiement se fait par virement au minimum 3 jours avant la séance.

  • Mon accompagnement ne se substitue pas à une consultation auprès d’un professionnel de santé et en aucun cas à un acte médical ou des prescriptions de médicaments.

  • Au travers de l'anamnèse et à l'aide du test énergétique, le thérapeute vous aide à repérer les événements racines, les résistances inconscientes qui vous empêchent d'avoir accès à cette mémoire , pourtant engrammée dans votre corps. C'est seulement après cette recherche que le thérapeute peut vous aider à libérer les émotions.

  • L’EFT clinique a été prouvée par plus de 100 études et essais randomisés contrôlés, répondant aux normes de l’APA (American Psychological Association). La pratique de l’EFT est inscrite au registre américain des méthodes basées sur des preuves (NREPP).

    Ces études portent sur le traitement de nombreuses affections dont le SSPT, la dépression, les phobies, le stress, l’anxiété, les douleurs physiques, les maladies somatiques, les addictions etc.

  • Dans l’Ouest Lyonnais à 15 kms de Lyon.

Prêt à apaiser vos émotions ?